Adoçante, “adoça” ou “amarga” a nossa vida saudável?

agosto 18, 2016

Os adoçantes de forma geral, prometem melhorar os nossos hábitos alimentares e por consequência o nosso estilo de vida, seja ajudando no balanço energético e dando suporte à manutenção de um peso saudável, no controle de uma dieta para diabetes ou simplesmente oferecendo um sabor doce sem acrescentar açucar.   Mas afinal, quais são os benefícios do adoçante se comparado com o açúcar? – A maioria dos adoçantes de baixa ou…

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Como cuidar das unhas no inverno

maio 27, 2016

O tempo fechou e com as temperaturas mais baixas a nossa pele fica ressecada, e as unhas também sofrem com isso, especialmente as cutículas. O ar seco do inverno é bastante rígido com a pele das mãos e a hidratação pode ser a chave para amenizar o problema. É importante ter atenção especial a dois fatores: perda de umidade e proteção das unhas. Unhas saudáveis contêm 18% de água, em…

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