Últimos Posts | Phytomais Saúde

Arroz e feijão juntos são importantes, não há o que negar!

março 31, 2016

Diante de tamanhas dietas extremistas, acabamos por vezes deixando de lado o tradicional arroz com feijão, mas se engana quem pensa que o prato interfere na dieta e faz o corpo engordar. O que ocorre é exatamente o contrário, a combinação é fonte de fibras e aumenta a sensação de saciedade, evitando a ingestão de doces e outros alimentos. “Arroz e feijão juntos possuem uma proteína que é semelhante à…

O frio não deixa, mas eu sou persistente!

março 23, 2016

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Vamos concordar que fazer atividades físicas durante o frio é bem mais difícil que no calor. O frio nos leva mais ao sedentarismo e ao consumo excessivo de alimentos calóricos, enquanto isso o nosso corpo vai ficando cada vez mais “abandonado”. No último domingo, dia 20 de março iniciou o outono e com ele vieram (e virão ainda mais) uma série de obstáculos para desinibir a prática de exercícios físicos…

Phytomais Saúde® na Abradilan Farma

março 17, 2016

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Durante essa semana, nos dias 16 a 18 de março de 2016, a Phytomais Saúde® está visitando a 12ª edição da Feira Abradilan Farma em Curitiba-PR, essa é a maior feira de produtos naturais e saúde do Brasil, uma feira para empresários da indústria farmacêutica, distribuidoras de medicamentos e afins. Com isso, a Phytomais Saúde® ganha uma grande atualização de conteúdo e os nossos clientes ganham com as novidades que…

Todos os dias eu acordo com dor no dente! Não está certo…

março 9, 2016

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Você é uma daquelas pessoas que vive reclamando de dores de cabeça e sensação que os dentes irão cair todos os dias quando acorda, ou sente ao longo do dia que está com dores na mandíbula de tanto morder? Dentre os vários motivos que podem ser os causadores dessa dor, um bem provável é o bruxismo. O bruxismo é um distúrbio em que a pessoa range ou aperta os dentes durante o sono….

Secar ou não secar o cabelo? E agora?

março 4, 2016

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Uma grande dúvida que paira no ar é sobre “secar” ou “não secar” o cabelo… Pensando nisso nós buscamos a opinião de alguns profissionais e apresentamos aqui pra você. No final da matéria, sinta-se a vontade para comentar seu ponto de vista… Muito bem, vamos lá! Muitas mulheres (e até homens) não conseguem ficar com os cabelos molhados e fazem disso praticamente um ritual em suas rotinas. Porém, vendo os…

É importante cuidar da pele do rosto, sim!

fevereiro 26, 2016

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A limpeza de pele deve ser encarada como um hábito cotidiano, assim como devemos ter hábito de escovar os dentes. Afinal, a correta higienização e cuidados com a pele previnem possíveis problemas, tais como um envelhecimento precoce, manchas, cravos, espinhas e deformidades na pele. Se uma pessoa comum possui hábitos alimentares corretos, faz atividades físicas e utiliza protetor solar com frequência, sua qualidade de vida é, sem dúvidas, superior a…

Será mesmo que estou ficando depressiva(o)?

fevereiro 16, 2016

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Até quando a estresse pode ser bom? E quando evolui para o estágio da depressão? Falar de estresse é notoriamente um assunto muito comum, contudo poucas pessoas sabem o que, de fato, é esse mal. “As pessoas usam essa palavra para dizer que o dia foi corrido, com um monte de coisas para fazer, mas isso não necessariamente gera sinais de estresse, um mecanismo fisiológico sem o qual nem o…

Mito da carne sangrando: na verdade, o que está no prato não é sangue

fevereiro 3, 2016

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Bióloga afirma em matéria ao G1 que a responsável pela cor vermelha da carne que comemos, na verdade, é a mioglobina. Porém é mais do que frequente a confusão na denominação. Amigos estão reunidos em uma churrascaria e a situação é inevitável quando um corte de carne mal passada é servido: “Está mugindo”, diz um. “Odeio carne sangrando”, diz outro. Imediatamente, vamos desmistificar esta lenda urbana: o que você está…

Eliminando as baratas!!!

janeiro 25, 2016

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Para começar, prepare uma receitinha caseira para eliminar as baratas que já estão na sua casa: basta misturar açúcar refinado e bicarbonato de sódio, em partes iguais, colocar em tampinhas de garrafa e distribuir em pontos estratégicos onde as baratas costumam aparecer. O bicarbonato provoca uma reação química no estômago da barata que acaba causando a morte dela. Esta é uma das receitas caseiras mais eficazes e menos tóxicas para matar…

Só eu que não como saladas? Sim! Só você!

janeiro 18, 2016

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As mães de muitas pessoas já estão cansadas de ouvir que o filho não gosta de saladas e já nem tentam mais convence-los a comer a tão indesejada salada. Claro, nós não queremos que você seja um desses “filhos” rebeldes, e pra ir direto ao assunto entenda que comer salada é importante! Ao longo dos anos o brasileiro adquiriu o hábito de dizer que um prato saudável inclui arroz, feijão e por vezes um pedaço…

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